ไม้เท้า เลือกแบบไหนดี? คู่มือการเลือกไม้เท้าที่เหมาะกับคุณ

          เมื่ออายุมากขึ้น หรือเมื่อต้องฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บ การใช้ ไม้เท้า หรือ อุปกรณ์ช่วยเดิน จึงกลายเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อช่วยให้สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างปลอดภัยและมั่นคง แต่ไม้เท้าไม่ได้มีแค่แบบเดียว แล้วแบบไหนล่ะ ที่เหมาะกับคุณ?

ประเภทของไม้เท้า

1. ไม้เท้าธรรมดา (Straight Cane)

   • เหมาะกับผู้ที่ยังสามารถเดินได้ดี แต่ต้องการความมั่นคงเพิ่มเติม

   • น้ำหนักเบา พกพาสะดวก

   • มักมีด้ามจับแบบโค้ง หรือด้ามจับรูปตัว “T”
     
     
     

2. ไม้เท้าสี่ขา (Quad Cane)

   • มีฐานที่มั่นคงด้วยขาทั้ง 4 ขา

   • เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการทรงตัวมากกว่าปกติ

   • รองรับน้ำหนักได้ดี ลดความเสี่ยงในการล้ม
     
     
     
     
     

3. ไม้เท้าพับได้ (Folding Cane)

   • เหมาะกับผู้ที่เดินทางบ่อย หรือไม่อยากถือไม้เท้าตลอดเวลา

   • น้ำหนักเบาและสามารถพับเก็บใส่กระเป๋าได้
     
     
     
     

4. ไม้เท้ามีเบาะนั่ง (Seat Cane)

   • ไม้เท้าแบบพิเศษที่สามารถกางออกมาเป็นเก้าอี้นั่งพักได้

   • เหมาะกับผู้สูงอายุที่ต้องการพักเป็นระยะขณะเดินทาง

   
   
   
   
   

5. ไม้เท้าแบบมีระบบกันลื่น / ปรับความสูงได้

   • เหมาะสำหรับพื้นที่ต่างๆ หรือผู้ใช้หลายคน

   • ระบบกันลื่นช่วยให้เดินในพื้นที่เปียกหรือขรุขระได้มั่นใจขึ้น
     
     
     
     
     
     

วิธีเลือกไม้เท้าที่เหมาะกับคุณ

• ✅ วัดความสูงให้พอดี
  เมื่อถือไม้เท้า ศอกควรงอเล็กน้อย (ประมาณ 15-20 องศา) และด้ามจับควรอยู่ระดับข้อมือเมื่อยืนตัวตรง

• ✅ เลือกด้ามจับที่ถนัดมือ
  ด้ามจับมีหลายรูปแบบ เช่น ด้ามโค้ง ด้ามตรง หรือด้ามจับแบบนุ่ม เลือกที่รู้สึกจับถนัดและไม่ลื่น

• ✅ คำนึงถึงน้ำหนักของผู้ใช้
  หากต้องรับน้ำหนักตัวมาก ควรเลือกไม้เท้าสี่ขาหรือวัสดุที่แข็งแรง เช่น อะลูมิเนียมหรือเหล็ก

• ✅ เลือกตามสภาพแวดล้อม
  ถ้าต้องเดินบนพื้นที่ต่างระดับบ่อย ควรใช้ไม้เท้าที่มีปลายกันลื่น และมั่นคงเป็นพิเศษ
  

📌 ตัวอย่างไม้เท้ารุ่นนิยม

สรุป

          การเลือกไม้เท้าที่เหมาะสม ไม่ใช่แค่เรื่องความสะดวก แต่ยังเกี่ยวข้องกับ ความปลอดภัยและคุณภาพชีวิต หากไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์ นักกายภาพบำบัด หรือเจ้าหน้าที่ผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ